日時：2024年
★4/20（土）10:00-11:30

＊その他の日程でも開催いたしますので、お気軽にお問合せください。
                       
場所：三重県四日市市ヒーリングサロンEnchantment
参加費：1,000円
＊リラックスできる服装でご参加ください。サロンにてお着替えされてもOKです。　　  
　
人生にミラクルを起こすための瞑想です！
瞑想が難しいと思っていませんか？
MAX瞑想システム™は、誰でも出来ます！
初心者さんでも大丈夫です。少人数制で行っておりますので、瞑想しやすいようにしっかりとサポートいたします。リラックスできる服装でおこしくださいませ。

お待ちしております☆彡

MAX瞑想システム™は、5つのパートに分かれた効果的な瞑想法です。

1.リラクゼーション
2.受動的瞑想法（パッシブメディテーション）
3.能動的瞑想法（アクティブメディテーション）
4.誘導瞑想（誘導による視覚化）
5.スージングダウン（クールダウン）

このシステムは、35年の間世界を旅してきた、形而上学の博士号を持つ、グッドニー・グドナソン氏が開発しました。
彼はインドとチベットの傑出した教師たちから古代のテクニックを学び、ヨーロッパでNLP（神経言語プログラミング）と心理学における学位を取得しています。

お釈迦様の言葉に

【瞑想は智恵をもたらす。瞑想の不足は無智をもたらす。

何があなたを前進させ、何が後退させるのかを知りなさい。

そして、叡智につながる道を選びなさい。】

という言葉があります。

日々のクリエイションのために、ぜひ瞑想を生活に取り入れてください。

☆このような方におすすめ
・イライラしがち
・落ち込みやすい
・瞑想が苦手、もしくはやったことがない
・心の安らぎを感じたい
・今の現実を変えていきたい