先日、キングソロモンヒーリング・モダリティを受けてくださっている方から、とても嬉しいご報告をいただきました。

「最近、自然に感謝が湧き起こってくるんです」

そんな変化を感じていらっしゃるそうです。

「感謝しよう」
「ありがたいと思わなきゃ」

と頭で頑張って感謝するのではなく、

ふとした瞬間に、
「ああ、ありがたいな」
「嬉しいな」
「幸せだな」

そんな感覚が、自然に湧いてくる。

私は、こういう変化って、とても素敵だなと思います。

私たちはつい、
何かを成し遂げたら幸せになれる。
もっと頑張ったら満たされる。
誰かの役に立てたら価値がある。

そんなふうに、外側に「幸せの条件」を探してしまうことがあります。

でも本当は、
何気ない日常の中にも、
すでにたくさんのものがある。

今日、私はセッションを終えたあと、
ピエール・エルメ監修のシュークリームを食べて、ルイボスラテを飲みました。

そして今は、雨音を聞きながら、
ソファで愛犬たちと過ごしています。

何か特別なことをしているわけじゃない。

でも、

「ああ、幸せだな」
「ありがたいな」

って、ふっと思う。

そんな時間が、とても贅沢に感じます。

余白って、
「何もしていない時間」ではなくて、

自分の中にあるものを感じられる時間なのかもしれません。

頑張ることを少しやめたとき。

誰かのために動くことを少し減らしたとき。

「こうしなきゃ」を手放したとき。

そこに生まれた余白の中で、
本当の自分の感覚が戻ってくる。

そしてそのとき、
感謝も、幸せも、
「感じなきゃ」と頑張らなくても、
自然に湧いてくるのかもしれません。

今回いただいたご報告を読んで、
私も改めてそんなことを感じました。

必要な人が、
必要なタイミングで、
本来の自分自身へ還っていく。

そのプロセスに寄り添えること。

それもまた、
私にとって大きな喜びです。

今日も、ありがとう。

そして、
すでにここにあるものに気づけること。

それだけで、
人生は少しずつ豊かになっていくのかもしれません。