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本日より武道のトレーニング合宿です！

本日より、9/14（金）まで出張のため、サロンは9/15（土）から再開させていただきます☆彡.。

どうぞよろしくお願いいたします。

実は、年に2回、武道のトレーニングを受けております。

私の学ぶ形而上学と武道、実は凄く密な関係！

エネルギー、神や天使、光といった形のない世界である形而上学は、肉体的にも強く、さらに精神的にもタフであることが必要で、武道のトレーニングを通して集中力、エネルギーの扱い方などが養われます。

講師たちも、ムエタイのチャンピオンなど一流の方々ばかり。

講師はカナダのトロントからも招かれ、グローバルなトレーニングを受けています。

私は、運動神経が良い訳ではなく色々と苦労しますが^^;

でも身体を動かすことは嫌いではありません。

日頃使わない筋肉を沢山刺激して、肉体も精神も健康的なバランスをとれるように、頑張ってきたいと思います☆彡.。

身体を動かすと、ストレスも発散されますので、皆様も是非適度に運動を楽しまれてくださいね♪

いつもありがとうございます！

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